Cách xây dựng chu trình chăm sóc da phù hợp với làn da của bạn

Câu trả lời nhanh

Xây dựng quy trình chăm sóc da của bạn xoay quanh ba nhiệm vụ: làm sạch, điều trị và bảo vệ. Bắt đầu với sữa rửa mặt dịu nhẹ, thêm một sản phẩm điều trị nhắm vào vấn đề chính của bạn, và kết thúc bằng kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng. Nếu vấn đề của bạn là mụn trứng cá, một bộ sản phẩm như Acne System sẽ kết hợp các bước để bạn không phải đoán thứ tự; nếu bạn chưa chắc chắn làn da của mình cần gì, hãy mua từng sản phẩm riêng lẻ trước để bạn có thể điều chỉnh từng sản phẩm một.

Bắt đầu với ba sản phẩm, không phải mười

Một quy trình chăm sóc da chỉ hiệu quả nếu bạn duy trì đều đặn. Ba sản phẩm sử dụng hàng ngày tốt hơn tám sản phẩm sử dụng một cách ngẫu nhiên. Quy trình cốt lõi của bạn cần có sữa rửa mặt, một sản phẩm điều trị phù hợp với vấn đề chính của bạn, và kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng. Mọi thứ khác đều là tùy chọn và phải chứng minh được giá trị của nó bằng cách giải quyết một vấn đề cụ thể.

Viết ra vấn đề chính của bạn trong một câu trước khi bạn mua bất cứ thứ gì. 'Tôi bị mụn nội tiết tố ở cằm' dẫn đến một quy trình khác với 'da tôi cảm thấy căng và bong tróc vào buổi trưa.' Nếu bạn không thể gọi tên vấn đề, bạn chưa sẵn sàng để mua sản phẩm điều trị — bạn đã sẵn sàng để mua sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm và quan sát làn da của mình trong hai tuần.

Thứ tự thực sự quan trọng

Thoa sản phẩm từ loại mỏng nhất đến loại đặc nhất. Sữa rửa mặt trước, sau đó là các sản phẩm điều trị gốc nước, rồi đến dầu hoặc kem. Đây không phải là sở thích về phong cách — các sản phẩm đặc hơn tạo ra một hàng rào ngăn các sản phẩm mỏng hơn tiếp cận da của bạn. Nếu bạn đảo ngược thứ tự, bạn gần như đang lãng phí sản phẩm mỏng.

Chờ khoảng 30 giây giữa các bước. Bạn không cần để mỗi sản phẩm khô hoàn toàn, nhưng bạn cần đủ thời gian để thẩm thấu trước lớp tiếp theo. Nếu sản phẩm bị vón cục hoặc bóng, bạn đã thoa quá nhiều hoặc xếp lớp quá nhanh. Sử dụng ít hơn và chờ lâu hơn trước khi thay đổi sản phẩm.

Một ngoại lệ: Kem chống nắng luôn là bước cuối cùng vào buổi sáng, sau kem dưỡng ẩm. Không có sản phẩm điều trị nào được thoa lên trên kem chống nắng.

Khi nào bộ sản phẩm tốt hơn mua lẻ

Bộ sản phẩm phù hợp khi bạn đã biết vấn đề của mình và các sản phẩm trong bộ được thiết kế để hoạt động cùng nhau. Acne System kết hợp một quy trình làm sạch với một thiết bị trị mụn tần số cao, có nghĩa là bước điều trị và bước sử dụng thiết bị đã được sắp xếp theo trình tự cho bạn. Điều này loại bỏ sai lầm phổ biến nhất của người mới bắt đầu: sử dụng hai sản phẩm chống lại nhau hoặc sử dụng chúng sai thứ tự.

Mua từng sản phẩm riêng lẻ khi bạn vẫn đang thử nghiệm. Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng sữa rửa mặt prebiotic, hãy bắt đầu chỉ với Prebiotic Gel Cleanser trong hai tuần. Nó đủ dịu nhẹ để sử dụng nhiều lần trong ngày và nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi cho da, vì vậy đây là bước đầu tiên ít rủi ro. Khi bạn biết da mình dung nạp được, hãy thêm sản phẩm tiếp theo.

Cách thêm sản phẩm mới mà không phá hỏng quy trình của bạn

Thêm một sản phẩm mới mỗi lần và dành hai tuần cho nó. Nếu bạn thêm ba sản phẩm cùng một lúc và da bạn phản ứng, bạn sẽ không biết sản phẩm nào gây ra. Hai tuần là đủ dài để thấy sản phẩm có giúp ích hay gây hại, và đủ ngắn để bạn không lãng phí hàng tháng trời vào thứ không hiệu quả.

Giới thiệu tẩy da chết riêng biệt với điều trị. Nếu da bạn cảm thấy thô ráp, xỉn màu hoặc bít tắc, vấn đề thường là do sự tích tụ tế bào chết ngăn cản các sản phẩm khác của bạn, không phải bản thân các sản phẩm. Exfoliation System kết hợp tẩy da chết vật lý và hóa học để loại bỏ sự tích tụ đó và tăng tốc độ thay da. Sử dụng nó vào những ngày bạn không sử dụng một hoạt chất mạnh, không xếp chồng lên nhau.

Đối với mẩn đỏ hoặc phục hồi hàng rào bảo vệ da, hãy thêm bước dầu sau các sản phẩm gốc nước. Shiunko Face Oil sử dụng chiết xuất thực vật lên men và axit béo thiết yếu để làm dịu da, làm săn chắc da rõ rệt và sửa chữa hàng rào bảo vệ da để giữ ẩm. Đây là bước hoàn thiện, không phải là sự thay thế cho điều trị.

Nguyên tắc quyết định cho quy trình của bạn

• Nếu bạn có thể gọi tên vấn đề chính của mình: Mua một bộ sản phẩm hoặc sản phẩm điều trị nhắm mục tiêu cho vấn đề đó. Da dễ bị mụn trứng cá có thể bắt đầu với Acne System; mẩn đỏ hoặc vấn đề về hàng rào bảo vệ da hướng đến một bước dầu làm dịu như Shiunko. Một vấn đề được xác định rõ là tín hiệu xanh để mua sản phẩm điều trị.
• Nếu bạn không thể gọi tên vấn đề chính của mình: Chỉ mua sữa rửa mặt dịu nhẹ và kem dưỡng ẩm. Sử dụng chúng trong hai tuần và ghi nhận những thay đổi. Không thêm gì khác cho đến khi bạn có thể mô tả vấn đề trong một câu. Quan sát trước, điều trị sau.
• Nếu sản phẩm của bạn ngừng thẩm thấu: Thêm tẩy da chết vào những ngày không dùng hoạt chất thay vì thêm nhiều sản phẩm điều trị hơn. Sự tích tụ ngăn cản sự thẩm thấu; thêm nhiều sản phẩm lên trên sự tích tụ sẽ không khắc phục được. Làm sạch bề mặt trước khi thêm một lớp khác.
• Nếu da bạn đang phản ứng: Quay lại chỉ sử dụng sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm trong một tuần, sau đó giới thiệu lại từng sản phẩm một. Không bao giờ thêm sản phẩm mới khi da bạn đã bị kích ứng. Một biến số mỗi lần, luôn luôn.

Các sản phẩm phù hợp với các mục tiêu quy trình khác nhau

• Acne System: Acne System kết hợp các sản phẩm làm sạch với một Thiết bị trị mụn tần số cao giúp loại bỏ và ngăn ngừa mụn, giảm viêm và tăng cường lưu thông máu. Tốt nhất cho những người đã biết mụn là vấn đề chính của họ và muốn các bước điều trị và thiết bị được sắp xếp theo trình tự thay vì phải đoán thứ tự.



• Prebiotic Gel Cleanser: Prebiotic Gel Cleanser loại bỏ lớp trang điểm và tạp chất mà không làm khô da, nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi và đủ dịu nhẹ để sử dụng nhiều lần trong ngày. Một bước đầu tiên an toàn nếu bạn đang xây dựng quy trình từ đầu và chưa biết da mình cần sản phẩm điều trị nào.
• Exfoliation System: Exfoliation System kết hợp tẩy da chết vật lý và hóa học để loại bỏ sự tích tụ tế bào chết và tăng tốc độ thay da. Sử dụng nó khi quy trình của bạn có vẻ như không thẩm thấu — sự tích tụ, không phải sản phẩm, thường là nguyên nhân cản trở. Tránh sử dụng vào những ngày bạn dùng hoạt chất mạnh.
• Shiunko Face Oil: Shiunko Face Oil sử dụng chiết xuất thực vật lên men và axit béo thiết yếu để làm dịu da, làm săn chắc da rõ rệt và sửa chữa hàng rào bảo vệ da để giữ ẩm. Bước hoàn thiện cho một quy trình nhắm vào mẩn đỏ hoặc hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, được thoa sau các sản phẩm gốc nước.

Phương pháp này phù hợp với ai

Phù hợp nhất cho

• Người mới bắt đầu muốn có một thứ tự rõ ràng và một số lượng nhỏ sản phẩm
• Bất kỳ ai đã mua quá nhiều sản phẩm và không thể biết sản phẩm nào đang hiệu quả
• Những người có một vấn đề chính (mụn trứng cá, mẩn đỏ hoặc da xỉn màu) muốn một quy trình nhắm mục tiêu

Không dành cho

• Bất kỳ ai đang tìm kiếm một quy trình mười bước với một sản phẩm khác nhau cho mọi vấn đề có thể
• Những người muốn thay đổi nhiều sản phẩm cùng một lúc và đánh giá kết quả trong vài ngày
• Người mua hàng chưa xác định được vấn đề chính và muốn một bộ sản phẩm quyết định thay cho họ